Сауна

Ничто так не расслабляет тело и не оздоравливает дух, как сауна! Польза сауны характеризуется положительным воздействием на все системы организма.

Фитнес-клуб PROFitness предлагает 2 вида сауны:

Проникновение инфракрасных волн в глубину тела прогревает ткани, органы, мышцы, кости и суставы и ускоряет поток крови и лимфы. Возрастающая кровяная циркуляция в мускулах увеличивает метаболический обмен, который в свою очередь улучшает питание мышц, резко повышает снабжение тканей кислородом. Ускорение циркуляции лимфы ведет к повышению иммунитета, способствует профилактике заболеваний, связанных с застоем лимфы, например, целлюлита.

 Инфракрасная сауна:

• расслабит Ваши напряжённые мышцы;
• придаст бодрость телу;
• выведет шлаки;
• оздоровит кожу;
• укрепит сердечно-сосудистую систему;
• снимет накопившийся стресс - придаст бодрость духу.

Сауна находится в женской раздевалке.

 Финская сауна

За один сеанс в финской сауне выделяется от 500 до 1500 граммов пота. С потом выходят из организма образовавшиеся в результате обмена веществ вредные продукты распада, шлаки. При этом улучшается водно-солевой обмен. Из организма выводится молочная кислота - основной спутник физического утомления, повышается реактивность мышц, их способность к растяжению. Также финская сауна: стимулирует деятельность сердечно-сосудистой системы, успокаивает нервную систему, повышает умственные способности, тонизирует, снимает утомление, расслабляет уставшие мышцы, улучшает сон и настроение помогает при лечении травм, вывихов, растяжений, ушибов, радикулита

Сауна находится в мужской раздевалке.